Chuyển đến nội dung chính

Xông hơi ướt và 5 lợi ích ít ai nói cho bạn

Bởi

 Xông hơi và 5 lợi ích ít ai nói cho bạn

Nghe đến xông hơi chắc hẳn nhiều người đã quá quen thuộc, thường thì các dịch vụ này được sử dụng ở những nơi như phòng tập gym, khu phòng tắm cao cấp hoặc những địa điểm du lịch. Thế nhưng đấy là trước đây, còn ở hiện tại thì rất nhiều gia đình đã sắm sửa đầy đủ để phục vụ gia đình ngay cả những ngày thường. Vậy xông hơi có tác dụng gì và có nhất thiết phải "chi" số tiền khủng để mua một bộ hay không?



Xông hơi là phương pháp thường được mọi người sử dụng khi bị ốm, khi cần thải độc tố, giảm căng thẳng, mệt mỏi, thư giãn,.........mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Có hai phương pháp chính là xông hơi ướt (steam room) và xông hơi khô (sauna). Thông thường người dùng sẽ thấy xông hơi ướt nhiều hơn và phổ biến hơn, xông hơi khô sẽ ít gặp hơn, mỗi phương pháp sẽ có công dụng khác nhau bởi cách hoạt động khác nhau. Xông hơi khô không dùng hơi nước mà dùng đá nóng hoặc thanh nhiệt của máy xông hơi khô để tạo nhiệt, có thể đạt được đến 75°C, nhưng độ ẩm khá thấp, chỉ ở mức 10%. Xông hơi ướt thì ngược lại, sử dụng chính hơi nước để làm nóng.



Những lợi ích mà phương pháp này đem đến không thể kể xiết, thế nhưng có 5 lợi ích ít được ai nhắc đến:

1. Giảm huyết áp: Phương pháp giúp điều chỉnh huyết áp, hạ huyết áp đối với người huyết áp cao.

2. Làm linh hoạt các khớp, giúp giảm thiểu các cơn đau sau chấn thương hoặc hỗ trợ chữa bệnh (giải cảm, cảm cúm, những bệnh về đường hô hấp,.......)

3. Giảm dấu hiệu lão hoá, các nếp nhăn ở các vùng dễ thấy như khuôn mặt, tay, chân đều được cải thiện.

4. Giúp giảm thiểu stress và sự nóng giận trong người, những người làm việc dài ngày, luôn trong trạng thái căng thẳng.

5. Tăng cường sức đề kháng sau khi thải độc tố bằng phương pháp xông hơi.



Lợi ích mà phương pháp xông hơi mang đến thì vô kể, xông hơi có thể sử dụng ở nơi công cộng như phòng gym, yoga, thậm chí nếu có điều kiện hãy lắp đặt tại nhà để tiện sử dụng. Bạn thấy phương pháp này thế nào? Cần tư vấn hỗ trợ về thiết bị phòng xông hơi vui lòng liên hệ:

Showroom Nội Thất Kường Thịnh

Địa chỉ: 39 đường Láng, Đống Đa, HN

CS 2: Ngách 99/110 Định Công Hạ, Hoàng Mai, HN

Hotline: 0904.619.128

Website: noithatkuongthinh.com.vn


=> Nguồn: https://beptuchefshn.blogspot.com/2024/01/xong-hoi-uot-va-5-loi-ich-it-ai-noi-cho.html

Nhãn

Nhãn:

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Thời gian bảo hành được tính thế nào?

Bởi
  Thời gian bảo hành được tính thế nào? Dù bảo hành bằng tem điện tử hay phiếu thì nhiều người vẫn có thắc mắc về việc thời gian bảo hành được tính thế nào cho chuẩn. Vậy thời gian bảo hành được tính từ ngày mua hàng hay ngày sử dụng và làm sao để theo dõi? Hãy cùng beptuchefs.net tìm hiểu nhé! Hiện nay, các hình thức bảo hành bằng tem điện tử và phiếu (viết) vẫn là hình thức phổ biến nhất. Bảo hành bằng tem điện tử tức là người dùng sẽ quét mã (QR) hoặc soạn tin nhắn theo hướng dẫn trên tem bảo hành được dán trên các sản phẩm, sau đó hệ thống sẽ ghi nhận và trả về tin nhắn báo kích hoạt thành công. Cách khác là kích hoạt trên hệ thống chính hãng - nhập mã trên tem cào lên hệ thống của hãng. Bảo hành bằng phiếu tức là sẽ có thông tin phiếu đi kèm sản phẩm, người bán sẽ ghi thông tin sản phẩm cũng như thông tin người dùng trên phiếu và thời hạn bảo hành, đây là cách truyền thống nhất. Trước đây phải giữ phiếu mới được tính bảo hành, nhưng hiện tại linh hoạt hơn rất nhiều, người mua ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Thời tiết trở lạnh, cảm ứng bếp lúc nhận lúc không, nguyên nhân là gì?

Bởi
  Thời tiết trở lạnh, cảm ứng bếp lúc nhận lúc không, nguyên nhân là gì? Gần đây, thời tiết ở một số nơi trở lạnh khiến bếp từ có hiện tượng đơ cảm ứng hoặc không nhận, việc này khiến người dùng cảm thấy khó chịu, nhất là các cụ lớn tuổi khi mà thao tác vốn đã chậm hơn, không thao tác nhanh khiến bếp bị ngắt khi chưa kịp điều chỉnh. Vậy nguyên nhân là do đâu và khắc phục thế nào? Khi thời tiết trở lạnh, những trường hợp gặp phải liên quan tới cảm ứng và một vãi lỗi khác sẽ xảy ra thường xuyên hơn. Trước tiên, về phần cảm ứng thì đây không phải lỗi, cũng không phải do người dùng sử dụng sai cách mà bởi do cảm ứng sử dụng dựa trên nhiệt độ (cảm biến nhiệt) nên khi trời lạnh, nhiệt độ trên ngón tay giảm và đôi khi là "lạnh quá" khiến những phím cảm ứng không "cảm nhận" được. Đối với trường hợp này, chỉ cần làm ấm tay và di mạnh hơn so với bình thường là có thể điều khiển được, không phải lỗi. Còn đối với một số lỗi khác thường thấy khi xuất hiện trên bàn phím chủ yếu l...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Tự ý mở bếp ra thay thế, liệu có được bảo hành không?

Bởi
Tự ý mở bếp ra thay thế, liệu có được bảo hành không? Chắc hẳn đây không phải vấn đề hiếm thấy trên các nhóm, diễn đàn chia sẻ thông tin đến từ những bà nội trợ, những ông chồng yêu thích xe cộ, bóng đá,................Lý do "tự ý mở bếp ra thay thế" trước khi liên hệ bảo hành là bởi "nhà xa người nhà làm đồ điện tử, tiện sửa chữa, không muốn chờ,...................." và rất nhiều lý do khác. Vậy liệu sau khi đã mở ra, đã thay thế thì còn được hưởng chế độ bảo hành hay không? Theo điều khoản bảo hành của các hãng trên thị trường hiện nay đều có ghi rõ "hàng nguyên vẹn tem mác - đối với những sản phẩm chưa qua sửa chữa", đối với những sản phẩm đã từng sửa chữa đều có lưu lại lịch sử bảo hành trước đó. Còn đối với trường hợp đã tự mở bếp, tự sửa chữa, thay thế thì đều sẽ bị từ chối bảo hành bởi hãng không biết liệu bạn đã tác động gì vào sản phẩm hay mở ra và thay thế những gì, khi không còn đảm bảo đúng sản phẩm chính hãng đã cung cấp như ban đầu. Việc kiểm...
Đăng nhận xét
Đọc thêm